Conselhos Úteis

Uma escovagem adequada deve durar no mínimo dois minutos. Escove-os com movimentos suaves e curtos, com especial atenção para a margem gengival, para os dentes posteriores difíceis de alcançar e para as áreas situadas ao redor de restaurações e coroas. Concentre-se na limpeza de cada sector da boca da seguinte maneira:



• Escove as superfícies voltadas para as bochechas dos dentes superiores e, depois, dos dentes inferiores;
• Escove a superfície interna dos dentes superiores e, depois, dos dentes inferiores;
• Em seguida, escove as superfícies de mastigação;
• Para ter um hálito fresco, escove também a língua, local onde muitas bactérias ficam alojadas.

O uso correto do fio dentário remove a placa bacteriana e os alimentos dos lugares onde a escova não consegue chegar facilmente - sob a gengiva e entre os dentes. Como a acumulação de placa bacteriana pode originar cáries e gengivite, a utilização do fio dentário torna-se altamente recomendável.



• Enrole aproximadamente 40 centímetros do fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos.
• Segurando o fio dentário entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes.
• Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou magoar o tecido gengival.
• Utilize uma parte nova do pedaço de fio dentário para cada dente a ser limpo.
• Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.

A cada 3 meses
e para não esquecer:
Nova estação, nova escova na mão
No Outono, no Inverno, na Primavera e Verão.

A erupção dos dentes pode causar algum incómodo e sintomas como aumento da salivação, ansiedade, perda de apetite, ou dificuldade em dormir, são usuais. O seu dentista pode dar-lhe algumas sugestões de como aliviar a situação. Alguns recém-nascidos podem nascer com dentes (dentes natais) ou erupcionarem durante o primeiro mês de vida (dentes neonatais). Normalmente o primeiros dentes de leite erupcionam entre os 6-8 meses de idade e até aos 2,5-3 anos de idade 20 dentes temporários devem aparecer na boca da criança, embora se possa considerar completamente normal ligeiras variações individuais.

Sim. Os dentes temporários podem ser afectados por cárie tal como os definitivos. As características próprias dos primeiros dentes fazem com que, uma vez que se inicia a cárie dentária, esta avance rapidamente e afete o tecido nervoso do dente mais depressa que nos definitivos. Evitar a dor produzida pela cárie já é razão suficiente para conservar a saúde dos dentes e, além disso, há que recordar que a cárie é um processo infeccioso e pode afectar a formação dos dentes permanentes, bem como a saúde em geral.

​Devem iniciar-se com conselhos pré-natais aos futuros pais sobre a importância de manter uma boa saúde oral. Os cuidados de saúde oral infantil devem ser vistos como a base para uma educação preventiva que proporcione as condições normais para um óptimo crescimento, desenvolvimento e funcionamento. Mesmo antes da erupção dos dentes, devem limpar-se as gengivas do bebé com uma gaze humedecida com água, pelo menos uma vez ao dia, preferencialmente à noite, bem como estabelecer hábitos correctos de alimentação.

O sinal que mais precocemente nos avisa da existência de problemas na gengiva é a ocorrência de sangramento gengival espontâneo ou após a escovagem. Uma gengiva que sangra pode apresentar uma gengivite (forma menos grave) ou uma periodontite (forma mais grave). Em casos particulares, como quando associado à toma de certos medicamentos ou em certas doenças, pode haver uma maior tendência ao sangramento gengival. 



Deve dirigir-se ao seu médico dentista para que lhe seja feita uma consulta de diagnóstico, de forma a saber correctamente como tratar a situação que apresenta.